Цель: формирование навыков эффективного управления рабочим временем.
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ:
Для кого будет полезно:
Формы и методы обучения:
Блок 1. Этап знакомства
1. Знакомство участников с тренером и программой обучения
2. Выявление ожиданий участников
3. Определение правил работы в группе
Блок 2. Самодиагностика «Как я планирую свое время»
1. Диагностика умения планировать своё время
2. Приемы планирования времени.
3. Поглотители времени.
Блок 3. Технологии поставки целей
1. Технологии целеполагания «SMART»
2. Технологии целеполагания «5W»
Блок 4. Подходы к планированию времени
1. Виды планирования: стратегическое-тактическое-оперативное.
2. Подходы к планированию времени: «Хронос» и «Кайрос». Жесткое и гибкое планирование. Принцип планирования 60/40, выделение времени на непредвиденные задачи и творческую активность.
3. Понятие приоритетности. Критерии определения приоритетности задач. Технологии расстановки приоритетов в задачах: ABC-анализ, матрица «Эйзенхауэра», Принцип Паретто.
4. Планирование рабочего дня методом «Альпы».
5. Правило группировки задач или как «убить» в одном месте нескольких «зайцев». Минимизация потерь времени при переключении с одной задачи на другую. Правила эффективного переключения.
6. Техники по преодолению внутренних барьеров перед «неприятными» задачами: «задачи-лягушки», «сырные задачи», «задачи-слоны».
7. Инструменты организации времени. Обзор основных инструментов организации времени (от стикеров до электронных планингов).
Блок 5. Подведение итогов обучения
1. Анализ участниками своих результатов обучения.
2. Обратная связь тренеру и организаторам тренинга.
3. Вручение сертификатов о прохождении обучения. Фотографирование на память.